Sem tempo para o que é importante?

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LP Produtividade
Zen to Done (ZTD) 3

Zen to Done (ZTD): 10 Hábitos para uma Vida mais Produtiva – parte 3

Dando sequência à nossa série de artigos sobre a metodologia Zen to Done (ZTD), nesse artigo vamos explicar detalhadamente quais são os 5 últimos hábitos produtivos defendidos por Leo Babauta. Caso ainda não tenha lido os artigos anteriores que tratam do assunto, recomendo que pare agora e leia primeiramente os artigos “ZTD – parte 1” e “ZTD – parte 2” dessa série, de forma que entenda bem qual o objetivo da metodologia, e quais são os 5 primeiros hábitos ensinados...

Zen to Done 2

Zen to Done (ZTD): 10 hábitos para uma vida mais produtiva – Parte 2

No artigo anterior, eu introduzi alguns dos termos e práticas ensinadas pela metodologia Zen to Done (ZTD), criada pelo escritor Leo Babauta. Basicamente, o sistema é uma alternativa ao método Getting Things Done (GTD), e se baseia na criação de 10 hábitos produtivos. O intuito de Babauta foi criar um sistema mais simples e voltado para ação. Dessa forma, para melhor aproveitamento do método, é ideal que cada hábito seja desenvolvido separadamente, de forma que você não se sinta sobrecarregado...

10 Aplicativos Incomuns que Podem Impactar sua Produtividade

10 Aplicativos Incomuns que Podem Impactar sua Produtividade

Conteúdo produzido pela equipe do Saia do Lugar. Podemos dizer que ter uma boa produtividade é uma das coisas mais desejadas por qualquer empreendedor, atualmente. Até porque, a grande maioria deles tem diversas tarefas a serem realizadas ao longo de sua rotina, ao mesmo tempo que acumulam várias funções e precisam lidar com diversos assuntos diferentes a respeito do negócio. Junto a isso, há o fato de que o tempo está cada vez mais escasso, ou seja, faltam horas no...

Zen to Done (ZTD)

Zen to Done (ZTD): 10 hábitos para uma vida mais produtiva – Parte 1

Em dezembro de 2005, Leo Babauta resolveu mudar completamente de vida. Leo era um caro mega atarefado, possuía uma mesa cheia de coisas para fazer, inúmeras listas na qual perdia boa parte do seu tempo e, para completar, vivia sobrecarregado pelo caos e complexidade do seu dia. Sua caixa de e-mail, caixa de correio e secretária eletrônica transbordavam e ele constantemente se esquecia do que mais precisava fazer. Foi então que ele decidiu mudar! Ao longo do tempo, sua trajetória...

Inbox Zero - Getting Things Done

Inbox Zero: Como gerenciar e-mails utilizando a metodologia GTD

Quantos e-mails você envia todos os dias? A maior parte de nós envia cerca de uma dúzia, ou até mais. Esse meio de comunicação foi crescendo cada vez mais e hoje se faz indispensável no nosso dia-a-dia. É através do e-mail que nós nos comunicamos com o mundo sem sair do lugar, como por exemplo, para entrar em contato com os nossos funcionários, clientes, fornecedores, família e até mesmo aquele amigo que está do outro lado do mundo. Entretendo, da...

A Arte de Fazer Acontecer - Getting Things Done

Getting Things Done (GTD): A arte de fazer acontecer – Com Thais Godinho

Atualmente, a metodologia Getting Things Done (GTD) é um dos sistemas de produtividade mais utilizados no mundo. Isso acontece, pois essa metodologia consegue se adaptar às mais diversas circunstâncias, promovendo mais liberdade e espaço mental para as pessoas que a utilizam. Contudo, é muito comum que as pessoas encontrem dificuldades ao iniciarem seus estudos, principalmente porque esse é um sistema que trabalha em diferentes frentes, com diversos detalhes para serem assimilados. Por esse motivo, eu pedi para a especialista Thais...

Não quebre a corrente

Não Quebre a Corrente: Como visualizar seus hábitos de maneira mais clara

Há alguns anos atrás, Brad Isaac era um comediante jovem, que ainda estava iniciando sua carreira no ramo da comédia. Em uma de suas apresentações, Brad encontrou Jerry Seinfeld, um dos comediantes de maior sucesso dos últimos tempos. Seinfeld é reconhecido como um dos 100 melhores comediantes de todos os tempos pela Comedy Central, e de acordo com a Forbes, atingiu o pico de sua carreira em 1998, onde recebeu 267 milhões de dólares em um único ano. Isso mesmo,...

Momentum e consistência

Momentum: o princípio chave para consolidação de hábitos

Alguma vez você já se perguntou por que é tão difícil criar e consolidar bons hábitos? Não importa se você está querendo manter uma nova dieta, ter uma rotina de exercícios, meditar todos os dias ou até mesmo estar sempre planejando seus dias. Independente de qual hábito você escolha, se você está tendo dificuldades em criar e manter hábitos, você provavelmente precisa: Compreender os princípios básicos de como criar e manter novos hábitos (explicados neste artigo); Compreender porque é mais...

Como ser produtivo

Como voltar a ser produtivo quando estamos estagnados

Hoje eu lhe convido para discutir um problema que já aconteceu comigo e que eu aposto que já aconteceu com você também! Normalmente, em nossas vidas, desenvolvemos hábitos produtivos por algumas semanas, onde metas e projetos parecem fluir naturalmente, nos deixando contentes com nosso progresso. Então, de repente, tudo muda. Desaceleramos o nosso ritmo habitual de trabalho, os hábitos se tornam descontínuos, a motivação parece estar cada dia pior, afetando também a vida pessoal, onde até há casos de aumentar...

Um cochilo intenso Power Nap

Power Nap: Como um cochilo no meio do dia pode aumentar sua produtividade

Cerca de 85% das espécies de mamíferos possui hábitos polifásicos de sono, ou seja, eles tendem a tirar alguns cochilos durante o dia. Em contrapartida, humanos fazem parte da minoria de espécies que possuem hábitos monofásicos, o que implica dizer que dormimos em apenas um período do dia (período da noite). Bem, na realidade não existe um consenso no mundo científico se esses hábitos são realmente naturais para nossa espécie. Embora possa parecer que dormir apenas a noite seja o...