Rotina

Mini Hábitos

Mini Hábitos: O Guia Específico para Gerar Grandes Resultados Através de Pequenos Comportamentos

Todos nós sabemos que não podemos começar uma nova rotina de exercícios correndo por 10 quilômetros todos os dias. Isso é óbvio! Mas mesmo que você não esteja iniciando novos hábitos com um esforço assim tão grande, é possível que ainda esteja começando com um esforço grande demais. Isso porque quando falamos de criar novos hábitos, sejam esses hábitos ligados ou não ao exercício físico, não tendemos a errar por muito. Erramos por pouco, apenas pelo suficiente para largarmos o...

Rotina Matinal

Rotina Matinal: O Guia Fundamental para Iniciar o Seu Dia em Alta Performance!

Sem dúvida, um dos hábitos mais comuns entre pessoas produtivas e empreendedores de sucesso é uma rotina matinal proativa. Enquanto que meros mortais se arrastam para sair da cama, e deixam o botão “soneca” ditar o início da manhã, pessoas produtivas coletam importantes vitórias antes mesmo de iniciar o dia de trabalho. Isso porque mesmo que você acorde não se sentindo tão bem, ter uma rotina matinal adequada pode levantar seu ânimo, te fornecendo as vitórias necessárias para mudar seu...

Realizando seus sonhos

Por que ser mais produtivo pode te ajudar a realizar seus sonhos?

Esse texto foi produzido pelo Guilherme Araujo, fundador e idealizador do blog Viva de Sonhos com exclusividade para os leitores do blog LP Produtividade. Com a correria do dia-a-dia, principalmente nas grandes cidades, é muito fácil ser consumido pela rotina e algumas facilidades do mundo moderno. Devido a isso, acabamos ficando com o dia cheio, porém, de atividades que não agregam nada de positivo aos nossos objetivos e sonhos. Por estarmos imersos nesse mar de atividades, é comum termos a...